竟然是“它”让年轻的耳朵被迫“提前退休”

又到了一年一度的五四青年节,一提到年轻人三个字,我们总会不由自的联想到诸如,精力充沛。身强体壮。但不知道从什么时候开始,年轻人要面对的健康危机一点都不不必老年人少了。


就连脱发都能轻而易举引起焦虑,拉响年轻人心中健康警报的今天,很多人却忽略了一种更为严重且不可治愈的健康危机——听力损失。


康之声助听器听力连锁


2021年世界卫生组织首次发布《世界听力报告》报告显示,目前听力损失影响全球超过15亿人,同时有超过10亿年轻人面临着可避免的听力损失的风险。今天我们就聊聊日常生活中,我们应该如何保护“年轻的”耳朵。


其实听力下降越来越趋向年轻化和用耳习惯有很大的关系。其中每天都会使用到的耳机,就是损失我们宝贵听力的元凶之一。


研究显示,如果每天耳机声音超过85分贝,时长超过30分钟,可能会引起暂时性听力下降。如果超过89分贝,时长达一小时,持续5年就可能永久丧失听力。


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为什么耳机对听力有这么大的“杀伤力”?


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正常情况下,声音需要经过一段距离,才能被我们的外耳收集,传入中耳与内耳,最终转换为能被听神经理解的电子信号,传递给我们的大脑。在这一系列传递的过程中,部分高频的声音会被空气吸收。


而依靠耳机传声,耳膜距离耳机振动片很近,声波传导范围小而集中,声压就会直接进入耳内,集中地传到很薄的鼓膜上,没有一点缓冲的余地。引起听神经异常兴奋,极易出现听觉疲劳。而且很多人在使用耳机时,常常忘记注意控制音量,对听力产生很大的伤害。


因为不当使用耳机造成听力下降,多半是损失了内耳的听毛细胞,这样的听力损失目前无法治疗且不可逆转,只能通过佩戴助听器对损失的听力进行补偿。


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看到这里你或许忍不住想说,不戴耳机外放影响他人,戴耳机又怕损伤听力,人生怎一个难字了得。


其实不必因噎废食,只要科学的使用耳机,控制音量和时长就不用过分担心会对听力造成伤害。


使用耳机一定要遵循60-60原则,即耳机音量一般不要超过最大音量的60%,连续使用耳机的时间则不宜超过60分钟。在环境特别嘈杂的地方,尽量不要使用耳机了。


此外,也可以到康之声听力中心。为我们年轻的耳朵,私人定制一套专属的音乐耳机,既能能享受清晰完美的音质,还可以保护听力,最大限度的避免听力下降。何乐而不为呢?


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